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septembre 2018

Formation MBSR Béziers 09/18 (8 séances les lundis soir)

17 septembre @ 18 h 30 min - 21 h 30 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 6:30pm le lundi, se répétant jusqu'au 5 novembre 2018

Béziers Béziers, 34500 France + Google Map
350€
programme MBSR Béziers

Découvrez les bienfaits de la méditation pleine conscience à Béziers 🙏❤😊 - Programme MBSR Béziers Septembre 2018 (Les lundis + 1 samedi) La pratique de la pleine conscience aide à se libérer progressivement de l’emprise des pensées et des émotions pertubatrices. Elle consiste en un apprentissage de techniques physiques et mentales qui sont d'abord pratiquées sous la conduite d'un facilitateur puis intégrées dans la semaine au travers d’exercices quotidiens. La MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress Basée sur…

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Formation MBSR Béziers 09/18 (8 séances les mardis après-midi)

18 septembre @ 14 h 00 min - 17 h 00 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 2:00pm le mardi, se répétant jusqu'au 6 novembre 2018

Béziers Béziers, 34500 France + Google Map
350€
programme MBSR Béziers

Découvrez les bienfaits de la méditation pleine conscience à Béziers 🙏❤😊 - Programme MBSR Béziers Septembre 2018 (Les mardis + 1 samedi) La pratique de la pleine conscience aide à se libérer progressivement de l’emprise des pensées et des émotions pertubatrices. Elle consiste en un apprentissage de techniques physiques et mentales qui sont d'abord pratiquées sous la conduite d'un facilitateur puis intégrées dans la semaine au travers d’exercices quotidiens. La MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress Basée sur…

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Cours de méditation à Béziers (90mn chaque semaine)

26 septembre @ 19 h 30 min - 21 h 00 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 7:30pm le mercredi, se répétant jusqu'au 26 juin 2019

Béziers Béziers, 34500 France
Cours méditation Béziers

Depuis 2017, un cours de méditation pleine conscience, laïque et hebdomadaire vous est proposé à Béziers. Un cours de méditation pleine conscience hebdomadaire pour s’initier à la méditation pleine conscience à Béziers, ou pour soutenir sa pratique en groupe, avant de suivre un programme MBSR, ou pour soutenir sa pratique et retrouver un groupe après avoir participé à un programme MBSR. Ce cours de méditation pleine conscience hebdomadaire de 1h30 s’appuie sur les exercices de base du MBSR (Réduction du Stress…

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octobre 2018

Stage de Méditation Pleine Conscience (4 jours dans le Var – France)

4 octobre @ 17 h 00 min - 7 octobre @ 17 h 00 min
Trimurti, 642 Chemin du Val de Perrier
COGOLIN, 83310
+ Google Map
290€
stage méditation pleine conscience

Stage Méditation Pleine Conscience à Trimuti Village (Var - France - voir plan d'accès) Titre: Retrouver le chemin vers soi Public: aucun prérequis Durée: 4 jours - du Jeudi 04 à 17h00 au dimanche 7 octobre 2018 à 14h00. Peut-être faites-vous partie des personnes qui font face aux difficultés générées par notre style de vie occidental. Difficultés au sommet desquelles se trouvent toutes les problématiques liées au mauvais stress. Les dégâts personnels, économiques et sociaux produits par le mauvais stress sont…

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Marche & méditation dans le désert marocain (4ème édition)

27 octobre - 3 novembre
900€
méditation pleine conscience désert maroc

Sur les traces des nomades du désert... Ce voyage initiatique au cœur des grands ergs de l'oued Drâa permet de ressentir l’ambiance des premiers jours de ces longues méharées, ces aventures humaines qui relièrent le sud au nord durant des siècles. Partant de Marrakech nous traversons la chaine montagneuse du Haut Atlas via le col Tichka, après Ouarzazate nous filons vers Zagora puis M'Hamid, avant de rejoindre l'équipe chamelière. Au cœur des immensités sahariennes nous perdons bientôt tout repère... Dans l'immensité…

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novembre 2018

Initiation à la méditation pleine conscience (Béziers 1/2 journée les samedis)

10 novembre @ 9 h 30 min - 12 h 30 min
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Un événement le 12 janvier 2019 à 9:30am

Un événement le 6 avril 2019 à 9:30am

Béziers Béziers, 34500 France
20€
initiation méditation pleine conscience

Initiez-vous à la méditation pleine conscience à Béziers, au cours d'un atelier de pratique de 1/2 journée. Cet atelier laïque de découverte vous propose de privilégier avant tout l’expérimentation. Vous y pratiquerez des exercices variés de méditation pleine conscience immobile ou en mouvement. Toutes ces pratiques sont issues du fameux programme de méditation pleine conscience mis au point par le professeur émérite de médecine Jon Kabat-Zinn: la MBSR – Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience. Les temps de pratique…

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janvier 2019

Formation MBSR Béziers 01/19 (8 séances les lundis soirs)

7 janvier 2019 @ 18 h 30 min - 21 h 30 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 6:30pm le lundi, se répétant jusqu'au 11 mars 2019

Béziers Béziers, 34500 France + Google Map
350€
MBSR Béziers

Découvrez les bienfaits de la méditation pleine conscience à Béziers 🙏❤😊 - Programme MBSR Béziers Janvier 2019 (Les lundis + 1 samedi) La pratique de la pleine conscience aide à se libérer progressivement de l’emprise des pensées et des émotions pertubatrices. Elle consiste en un apprentissage de techniques physiques et mentales qui sont d'abord pratiquées sous la conduite d'un facilitateur puis intégrées dans la semaine au travers d’exercices quotidiens. La MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress Basée sur…

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Formation MBSR Béziers 01/19 (8 séances les mardis après-midi)

8 janvier 2019 @ 14 h 00 min - 17 h 00 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 2:00pm le mardi, se répétant jusqu'au 12 mars 2019

Béziers Béziers, 34500 France + Google Map
350€
programme MBSR Béziers

Découvrez les bienfaits de la méditation pleine conscience à Béziers 🙏❤😊 - Programme MBSR Béziers Janvier 2019 (Les mardis + 1 samedi) La pratique de la pleine conscience aide à se libérer progressivement de l’emprise des pensées et des émotions pertubatrices. Elle consiste en un apprentissage de techniques physiques et mentales qui sont d'abord pratiquées sous la conduite d'un facilitateur puis intégrées dans la semaine au travers d’exercices quotidiens. La MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress Basée sur…

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Stage de Méditation Pleine Conscience (4 jours dans l’Hérault – France)

31 janvier 2019 @ 17 h 00 min - 3 février 2019 @ 17 h 00 min
Hameau de l’Étoile, Route de Frouzet
Saint-Martin de Londres, 34380 France
+ Google Map
290€
stage méditation pleine conscience hérault

Stage Méditation Pleine Conscience au Hameau de l'Étoile (Hérault - France - voir plan d'accès) Titre: Retrouver le chemin vers soi Public: aucun prérequis Durée: 4 jours - du Jeudi 31 janvier à 17h00 au dimanche 03 février 2019 à 14h00. Peut-être faites-vous partie des personnes qui font face aux difficultés générées par notre style de vie occidental. Difficultés au sommet desquelles se trouvent toutes les problématiques liées au mauvais stress. Les dégâts personnels, économiques et sociaux produits par le mauvais…

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février 2019

Marche & méditation dans le désert marocain (5ème édition)

23 février 2019 - 2 mars 2019
900€
Marche et méditation Maroc

Sur les traces des nomades du désert... Ce voyage initiatique au cœur des grands ergs de l'oued Drâa permet de ressentir l’ambiance des premiers jours de ces longues méharées, ces aventures humaines qui relièrent le sud au nord durant des siècles. Partant de Marrakech nous traversons la chaine montagneuse du Haut Atlas via le col Tichka, après Ouarzazate nous filons vers Zagora puis M'Hamid, avant de rejoindre l'équipe chamelière. Au cœur des immensités sahariennes nous perdons bientôt tout repère... Dans l'immensité…

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mars 2019

Ayurveda et Méditation Pleine Conscience (10 jours – Inde)

16 mars 2019 - 30 mars 2019
Ayurveda pleine conscience

Informations à venir.

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avril 2019

Dauphins libres et méditation pleine conscience (7 jours – Égypte)

20 avril 2019 - 27 avril 2019
1600€
dauphins pleine conscience

Rencontrer les dauphins libres en pleine conscience... Une aventure initiatique en pleine conscience, à la rencontre des dauphins libres de la Mer Rouge. Je vous propose de vivre une expérience inoubliable au sud de l'Égypte. Imaginez un lagon de toute beauté, aux eaux turquoises. Cet endroit magique est le lieu de passage de plusieurs groupes de dauphins à longs becs. Ces mammifères mythiques s'y retrouvent et viennent régulièrement nous rencontrer. Ce voyage est une invitation la sérénité et au bien-être:…

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août 2019

Méditation Pleine Conscience sur le Toit du Monde (10 jours au Ladakh)

18 août 2019 - 28 août 2019
Ladakh pleine conscience

Informations à venir

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